Epin fre

Epin se yon fwi komen nan lavi chak jou nou an. Li ka manje dirèkteman oswa trete nan ti goute tankou tomat sou baton ak tranch epin. Li se tou souvan itilize kòm yon materyèl medsin. Gou tounen ak dous li se pwofondman renmen pa piblik la, pandan y ap gen valè rich nitrisyonèl ak medsin.